To ποδήλατο κάνει κακό στο σεξ!
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντη η ποδηλασία βλάπτει το αναπαραγωγικό σύστημα και προκαλεί προβλήματα στη σεξουαλική λειτουργία. Αυτό συμβαίνει γιατί το βάρος του σώματος πέφτει σε συγκεκριμένα σημεία και δεν κατανέμεται σωστά και πιέζει τα νεύρα και τις αρτηρίες . Αυτό κάνει τα νεύρα να μουδιάζουν και οδηγεί σε πρόβλημα στύσης.
Υπάρχουν λύσεις:
- Να προτιμάμε ποδήλατα με πλατιά καθίσματα ειδικά σχεδιασμένα για να απορροφούν τους κραδασμούς.
- Να μη ρυθμίζουμε πολύ ψηλά το κάθισμα, για να μειώνουμε την πίεση. Θα πρέπει να βρίσκεται στο σωστό ύψος, ώστε να μην τεντώνουμε πολύ τα πόδια μας για να κάνουμε πετάλι.
- Κατά διαστήματα να αλλάζουμε θέση ενώ κάνουμε ποδήλατο.
- Για επιπλέον προστασία επιλέγουμε ειδικό ρουχισμό (παντελόνι ενισχυμένο με υλικό που παρέχει προστασία σε μηρούς, λεκάνη, περίνεο, κόκκυγα κ.λπ).
Υπάρχουν λύσεις:
- Να προτιμάμε ποδήλατα με πλατιά καθίσματα ειδικά σχεδιασμένα για να απορροφούν τους κραδασμούς.
- Να μη ρυθμίζουμε πολύ ψηλά το κάθισμα, για να μειώνουμε την πίεση. Θα πρέπει να βρίσκεται στο σωστό ύψος, ώστε να μην τεντώνουμε πολύ τα πόδια μας για να κάνουμε πετάλι.
- Κατά διαστήματα να αλλάζουμε θέση ενώ κάνουμε ποδήλατο.
- Για επιπλέον προστασία επιλέγουμε ειδικό ρουχισμό (παντελόνι ενισχυμένο με υλικό που παρέχει προστασία σε μηρούς, λεκάνη, περίνεο, κόκκυγα κ.λπ).
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου